Välkommen till MedArbetarna Naprapaterna

MedArbetarna är en professionell naprapatklinik som erbjuder dig stort kunnande och bred erfarenhet inom traditionell naprapati, idrottsmedicin, stötvågsbehandling, samt även akupunktur, laser och elmedicin. Våra kliniker finns på Östermalm och Ekerö i Stockholm.

 
Boka tid på Östermalm

Boka tid på Östermalm

Eller ring 08-662 36 35

Boka tid på Ekerö

Boka tid på Ekerö

Eller ring 070-74 74 817

Kontakta oss

Kontakta oss för frågor och bokning

08-662 36 35

Karta & öppettider

Naprapat Ekerö

Välkommen till MedArbetarna! Hos oss hittar du professionella naprapater på Ekerö med många års erfarenhet och bred kunskap inom fältet.
Har du dragit på dig en skada och behöver hjälp från en naprapat på Ekerö omedelbart? Vänligen kontakta oss via telefonnummer 08-662 36 35 eller mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., så hjälper vi dig!

MedArbetarna – Professionella naprapater på Ekerö

Som patient hos våra naprapater på Ekerö får du gå igenom en rad olika steg som hör metoden till. Vi arbetar alltid förebyggande för att motverka risken för att skadan eller skadorna kommer tillbaka. Därför rekommenderar vi alla patienter att inte stanna vid endast ett besök hos naprapaten på Ekerö. 

Uppstart

Vid ett första möte kommer du att få svara på ett antal frågor under en intervju. Frågorna som ställs av vår naprapat på Ekerö handlar om din hälsa, både nuvarande och historiskt. Frågor om matvanor och stressnivå kan också förekomma. Därefter undersöker vi eventuella fysiska problem och utvärderar din rörlighet för att avgöra vilken behandling som lämpar sig. 

Behandling

När utvärderingen är klar påbörjas behandlingen. Vilken metod som tillämpas beror förstås på vilka problem du som patient behöver hjälp med. Det kan exempelvis handla om elektrisk muskelstimulering, ledmanipulation eller massage. Våra naprapater på Ekerö har lång erfarenhet och bred kunskap, och vet därför vilka metoder som passar bäst.

Vad är naprapati?

Våra personal på Ekerö tillämpar naprapati - en manuell terapimetod som är besläktad med osteopati och kiropraktisk medicin. Det är en holistisk metod som syftar till att behandla skador i muskler, bindväv, senor och ligament. Sådana skador orsakar ofta smärta hos patienten. Om dessa skador inte behandlas riskerar de att spridas till andra delar av kroppen och orsaka större problem som exempelvis kronisk migrän. Våra naprapater på Ekerö bearbetar besvären och ser till att öka blodflödet genom muskler och leder på dig som patient. På MedArbetarna Östermalm har alla naprapater genomgått relevant utbildning inom naprapati.

Har du några frågor kring hur vi på MedArbetarna på Ekerö arbetar med naprapati? Kontakta oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. så berättar vi mer!

Naprapat Ekerö - Olika typer av skador

De professionella naprapaterna på MedArbetarna Ekerö arbetar med många olika typer av skador. Gemensamt för de patienter som söker sig till oss är smärta och/eller nedsatt funktion i muskler, nervsystem eller leder. Vi arbetar dels reaktivt, genom att behandla redan uppkomna skador. Men också förebyggande, i de fall då patienten vill värja sig eventuella muskel- eller ledskador i framtiden. 

Nedan listar vi några av de vanligaste besvären som våra naprapater på Ekerö behandlar.

Skuldror och nacke

Värk i skuldror och nacke är någonting som alla människor någon gång har erfarit. Dessa besvär tillhör några av de absolut vanligaste som våra naprapater på Ekerö behandlar. Spänningarna gör att man har svårt att röra sig eftersom rörelse tenderar att öka på värken. Ofta kan det dröja länge innan smärtan försvinner av sig själv, och inte alltför sällan orsakar besvären även svår huvudvärk. Besvären orsakas ofta av stress i vardagen.

Vill du veta mer hur naprapaterna på MedArbetarna Östermalm arbetar med smärtor i skuldror och nacke? Ring oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller maila oss på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.!

Axlar

Axelbesvär hänger ofta ihop med att patienten har ett yrke som innebär monotona rörelsemönster. Det är inte ovanligt att personen i fråga har ett fysiskt arbete som innebär tunga lyft som påfrestar musklerna, inte minst i axlarna. Många som söker hjälp hos våra naprapater på Ekerö har axelbesvär.

Kontakta oss på MedArbetarna Ekerö för att höra hur våra professionella naprapater kan hjälpa dig och dina axlar. Du når oss på telefonnummer 08-662 36 35 och mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

Rygg

Tillsammans med besvär i axlar, nacke och skuldror är förstås ryggbesvär några av de vanligaste orsakerna till att söka naprapat på Ekerö. Det finns många orsaker till varför man drar på sig ryggskador. Ofta kan det handla om arbeten som är fysiskt påfrestande, och som innebär lyft som kan leda till skador. I andra fall kan ryggproblemen orsakas av att man sover i en dålig säng. Och i ytterligare fall kan idrottsskador vara källan till problemen. Oavsett vad som har orsakat besvären så kan det vara en mycket god idé att uppsöka naprapaterna på MedArbetarna Ekerö. Vi har nämligen lång erfarenhet och mycket stor kunskap om hur ryggbesvär kan behandlas.

Sugen på att veta mer? Ring oss på telefonnummer 08-662 36 35 och mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.. så berättar vi om våra tjänster inom naprapati på Ekerö.

Löparskador

Trots att Sverige har ett klimat som inte alltid lämpar sig för denna träningsform så är svenskarna ett löpande folk. Detta märks dagligen på naprapatimottagningar runt om i landet, då skador som uppkommit till följd av löpning tas om hand. Inte minst hos MedArbetarnas naprapater på Ekerö, där mängder av patienter söker hjälp för just löparskador. Den här typen av skador uttrycker sig inte på samma sätt för alla, utan kan utvecklas på olika sätt och på olika delar av kroppen. Vanliga besvär handlar dock om knä, fötter, höfter och lår.

Har du åkt på löparskador? Läs om de vanligaste typerna av skador som våra naprapater på Ekerö arbetar med nedan.

Hälsporre

En vanlig och ofta mycket besvärlig skada som drabbar många löpare är hälsporre. Denna belastningsskada, som orsakas av bristningar och inflammation, drabbar undersidan av foten. En skada som innebär att det kan göra mycket ont att belasta foten. Varje år behandlar våra naprapater på Ekerö många hälsporrar som har orsakats av löpning. Beroende på hur långt skriden skadan är så är olika metoder för smärtlindring och läkning att föredra. 

Symtom på hälsporre

Som namnet hälsporre vittnar om så uppstår smärtan ofta vid just hälen. Det känns extra mycket då personen med hälsporre skjuter ifrån med foten, exempelvis som vid löpning. Ofta är smärtan som mest påtaglig på morgonen, då senorna och musklerna under foten har stelnat under natten.

Funderar du på om du har drabbats av hälsporre? Ta kontakt med våra skickliga naprapater på Östermalm för boka tid eller konsultera! 

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Prognos för hälsporre

Vid hälsporre är det ytterst ovanligt att behöva genomgå operation. Skadan läker vanligtvis av sig själv. Hur lång tid det tar att repa sig då man har drabbats av hälsporre varierar dock från fall till fall. Vad man tyvärr kan fastslå är att skadan oftast innebär relativt lång läkningstid. 

Behandling

Metoden för att behandla hälsporre kallas för stötvåg. Vi brukar föredra att låta patienterna hos våra naprapater på Ekerö att genomgå ca 5 behandlingar. Dessa med runt en veckas tidsavstånd från varandra.

Löparknä

Bland alla löparskador som våra naprapater på Ekerö får in så är detta en av de absolut vanligaste. Det är en lömsk skada eftersom den är svår att förebygga. Både vardagslöpare och professionella löpare drabbas av löparknä. Knäskador till följd av löpning kan ha flera olika anledningar. Ibland handlar det om att patienten i fråga har olika längd på sina ben, och att knäna därför kan drabbas negativt. Andra orsaker kan vara att man bär löparskor som inte är anpassade efter ens löpsteg och fötter.

Som erfarna naprapater vet vi på MedArbetarna på Ekerö att prognosen är ljus för den här typen av löparskador. Om man låter ett proffs behandla knät kan personen i fråga vara tillbaka i löparspåret inom en till två veckor. Även i de fall då man tvingas genomgå operation för sitt löparknä är tillfriskningstiden relativt kort!

Kontakta de skickliga naprapaterna hos oss på MedArbetarna Ekerö om du misstänker att du har fått löparknä. Vi hjälper dig att få rätt behandling.

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Benhinneinflammation

Många människor, såväl idrottare som vardagsmotionärer, har erfarenhet av den här åkomman. På MedArbetarna Ekerö får vi årligen in många människor som söker hjälp av våra naprapater för dessa besvär. När man har dragit på sig benhinneinflammation uppstår smärta vid skenbenet då man belastar benet. Inflammationen är därför särskilt vanlig hos just löpare. Precis som med många andra typer av löparskador kan felställning vid foten vara en bidragande orsak till besvären. Det vill säga, att personen i fråga har sprungit med skor som inte är anpassade efter hur hen sätter ner foten. Benhinneinflammation kan även ha andra orsaker, och våra naprapater på Ekerö har mött de flesta. Det kan exempelvis handla om att den skadade kraftigt har ökat sin träningsmängd- och/eller –intensitet på kort tid. Det kan också handla om att underlaget har varit opassande eller att personens löpteknik varit bristfällig.

Misstänker du att du har åkt på benhinneinflammation? Hos MedArbetarna hittar du de bästa och mest erfarna naprapaterna på Ekerö. Kontakta oss så hjälper vi dig!

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Symtom

Vid besök hos våra naprapater på Ekerö utreds först om du känner smärta vid skenbenet inre kant. Det kan nämligen vara ett tecken på benhinneinflammation om man känner smärta en bit över fotknölen. Om det är en inflammation man har dragit på sig kan man räkna med att besvären kommer att öka för varje aktivitet. I början känns skadan mest efter träning, men om den går obehandlad kan man även känna av den under passet. Om man misstänker att det är benhinneinflammation man har dragit på sig är det viktigt att göra två saker: 1) Ta det lugnt med träningen. 2) Kontakta proffs på sådana typer av skador, och varför inte naprapaterna på MedArbetarna Ekerö?

Behandling och prognos

Vårt tips är: Lyssna på varningssignalerna och åtgärda problemen innan skadan förvärras. Följer du detta så behöver inte benhinneinflammationen bli en åkomma som du dras med länge. Våra naprapater på Ekerö hjälper gärna till med de metoder som står till vårt förfogande! Stötvågsbehandling har visat sig fungera för många personer som har denna typ av skada. Vid sådan behandling kommer du på besök hos våra naprapater på Ekerö en gång i veckan under en begränsad tid. Under mötet med oss kommer du också att få råd om vilka förändringar som kan behöva göras för att skadan inte ska återkomma.

Stukad fot

En riktig klassiker inom idrottsskador, och en vanlig orsak för såväl idrottare som motionärer att besöka våra naprapater på Ekerö. Faktum är att det finns statistik som visar att stukade fötter utgör en fjärdedel av alla idrottsrelaterade skador. Ofta uppstår skador på det främre ledbandet som följd av en stukad fot. 

Symtom

Många människor har någon gång upplevt en stukad fot, och det är en skada som kan göra väldigt ont. Vanligen svullnar foten upp kraftigt och snabbt. Det blir svårt att överhuvudtaget belasta foten utan att få väldigt ont. Om du är osäker på om du har dragit på dig en stukad är du välkommen att kontakta våra naprapater på Östermalm. Du når oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.!

Prognos

En stukad fot kan vara av väldigt olika karaktär. I vissa fall är det bara att vänta ut skadan, då den läker av sig själv efter några smärtsamma dagar. I andra fall behövs mer omfattande behandling av skadan. Det är i dessa fall som MedArbetarnas naprapater på Ekerö kommer in i bilden. Vi brukar räkna med att 9 av 10 av de som åsamkat sig en svårare ledbandsskada vid stukad fot återhämtar sig helt efter behandling. Tyvärr finns det de som tvingas dras med instabilitet och smärtor även då skadan har läkt. Vår långa erfarenhet som naprapater på Ekerö säger att svårare ledbandsskada till följd av stukad fot kan ta upp till ett år att läka. Detta betyder däremot inte att personen i fråga måste avstå helt från träning av alla slag.

Förebygg framtida skador med naprapat på Ekerö

Varje år behandlar våra naprapater på Ekerö mängder av skador. Det kan handla om allt ifrån idrottsrelaterade åkommor till skador som uppstått genom exempelvis monotont arbete. Bland de patienter som besöker våra naprapater på Ekerö finns såväl unga som gamla människor. Alla drabbas helt enkelt av skador som kan kräva naprapati, och därför hjälper vi på MedArbetarna Östermalm därför alla som söker vår hjälp. 

Varje år hjälper vi mängder av människor med olika muskel- och ledrelaterade besvär så att de snabbare kan återgå till sitt normaltillstånd. Vad man ska komma ihåg när det gäller den här typen av behandlingar är att de inte enbart syftar till att behandla en uppkommen skada. Den syftar också till att förebygga att skador uppstår i framtiden. Vid varje möte med en patient ser våra naprapater på Ekerö därför till att undersöka orsaken till skadan. Kanske har den uppstått till följd av undermålig arbetsmiljö. Kanske finns det en tidigare okänd obalans i kroppens muskler som orsakar skadan/skadorna. Våra naprapater på Ekerö tar fram ett program som är anpassat för den specifika patienten. Det är på många sätt den förebyggande dimensionen som gör den här behandlingsmetoden så populär.

Vill du veta mer om MedArbetarna och våra naprapater på Ekerö?

Kontakta oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. redan idag!

Naprapat Östermalm

Välkommen till MedArbetarna! Hos oss hittar du professionella naprapater på Östermalm med många års erfarenhet och bred kunskap inom fältet.
Har du dragit på dig en skada och behöver hjälp från en naprapat på Östermalm omedelbart? Vänligen kontakta oss via telefonnummer 08-662 36 35 eller mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., så hjälper vi dig!

 

MedArbetarna – Professionella naprapater på Östermalm

Som patient hos våra naprapater på Östermalm får du gå igenom en rad olika steg som hör metoden till. Vi arbetar alltid förebyggande för att motverka risken för att skadan eller skadorna kommer tillbaka. Därför rekommenderar vi alla patienter att inte stanna vid endast ett besök hos naprapaten på Östermalm. 

Uppstart

Vid ett första möte kommer du att få svara på ett antal frågor under en intervju. Frågorna som ställs av vår naprapat på Östermalm handlar om din hälsa, både nuvarande och historiskt. Frågor om matvanor och stressnivå kan också förekomma. Därefter undersöker vi eventuella fysiska problem och utvärderar din rörlighet för att avgöra vilken behandling som lämpar sig. 

Behandling

När utvärderingen är klar påbörjas behandlingen. Vilken metod som tillämpas beror förstås på vilka problem du som patient behöver hjälp med. Det kan exempelvis handla om elektrisk muskelstimulering, ledmanipulation eller massage. Våra naprapater på Östermalm har lång erfarenhet och bred kunskap, och vet därför vilka metoder som passar bäst.

Vad är naprapati?

Våra personal på Östermalm tillämpar naprapati - en manuell terapimetod som är besläktad med osteopati och kiropraktisk medicin. Det är en holistisk metod som syftar till att behandla skador i muskler, bindväv, senor och ligament. Sådana skador orsakar ofta smärta hos patienten. Om dessa skador inte behandlas riskerar de att spridas till andra delar av kroppen och orsaka större problem som exempelvis kronisk migrän. Våra naprapater på Östermalm bearbetar besvären och ser till att öka blodflödet genom muskler och leder på dig som patient. På MedArbetarna Östermalm har alla naprapater genomgått relevant utbildning inom naprapati.

Har du några frågor kring hur vi på MedArbetarna på Östermalm arbetar med naprapati? Kontakta oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. så berättar vi mer!

Naprapat Östermalm - Olika typer av skador

De professionella naprapaterna på MedArbetarna Östermalm arbetar med många olika typer av skador. Gemensamt för de patienter som söker sig till oss är smärta och/eller nedsatt funktion i muskler, nervsystem eller leder. Vi arbetar dels reaktivt, genom att behandla redan uppkomna skador. Men också förebyggande, i de fall då patienten vill värja sig eventuella muskel- eller ledskador i framtiden. 

Nedan listar vi några av de vanligaste besvären som våra naprapater på Östermalm behandlar.

Skuldror och nacke

Värk i skuldror och nacke är någonting som alla människor någon gång har erfarit. Dessa besvär tillhör några av de absolut vanligaste som våra naprapater på Östermalm behandlar. Spänningarna gör att man har svårt att röra sig eftersom rörelse tenderar att öka på värken. Ofta kan det dröja länge innan smärtan försvinner av sig själv, och inte alltför sällan orsakar besvären även svår huvudvärk. Besvären orsakas ofta av stress i vardagen.

Vill du veta mer hur naprapaterna på MedArbetarna Östermalm arbetar med smärtor i skuldror och nacke? Ring oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller maila oss på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.!

Axlar

Axelbesvär hänger ofta ihop med att patienten har ett yrke som innebär monotona rörelsemönster. Det är inte ovanligt att personen i fråga har ett fysiskt arbete som innebär tunga lyft som påfrestar musklerna, inte minst i axlarna. Många som söker hjälp hos våra naprapater på Östermalm har axelbesvär.

Kontakta oss på MedArbetarna Östermalm för att höra hur våra professionella naprapater kan hjälpa dig och dina axlar. Du når oss på telefonnummer 08-662 36 35 och mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

Rygg

Tillsammans med besvär i axlar, nacke och skuldror är förstås ryggbesvär några av de vanligaste orsakerna till att söka naprapat på Östermalm. Det finns många orsaker till varför man drar på sig ryggskador. Ofta kan det handla om arbeten som är fysiskt påfrestande, och som innebär lyft som kan leda till skador. I andra fall kan ryggproblemen orsakas av att man sover i en dålig säng. Och i ytterligare fall kan idrottsskador vara källan till problemen. Oavsett vad som har orsakat besvären så kan det vara en mycket god idé att uppsöka naprapaterna på MedArbetarna Östermalm. Vi har nämligen lång erfarenhet och mycket stor kunskap om hur ryggbesvär kan behandlas.

Sugen på att veta mer? Ring oss på telefonnummer 08-662 36 35 och mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.. så berättar vi om våra tjänster inom naprapati på Östermalm.

Löparskador

Trots att Sverige har ett klimat som inte alltid lämpar sig för denna träningsform så är svenskarna ett löpande folk. Detta märks dagligen på naprapatimottagningar runt om i landet, då skador som uppkommit till följd av löpning tas om hand. Inte minst hos MedArbetarnas naprapater på Östermalm, där mängder av patienter söker hjälp för just löparskador. Den här typen av skador uttrycker sig inte på samma sätt för alla, utan kan utvecklas på olika sätt och på olika delar av kroppen. Vanliga besvär handlar dock om knä, fötter, höfter och lår.

Har du åkt på löparskador? Läs om de vanligaste typerna av skador som våra naprapater på Östermalm arbetar med nedan.

Hälsporre

En vanlig och ofta mycket besvärlig skada som drabbar många löpare är hälsporre. Denna belastningsskada, som orsakas av bristningar och inflammation, drabbar undersidan av foten. En skada som innebär att det kan göra mycket ont att belasta foten. Varje år behandlar våra naprapater på Östermalm många hälsporrar som har orsakats av löpning. Beroende på hur långt skriden skadan är så är olika metoder för smärtlindring och läkning att föredra. 

Symtom på hälsporre

Som namnet hälsporre vittnar om så uppstår smärtan ofta vid just hälen. Det känns extra mycket då personen med hälsporre skjuter ifrån med foten, exempelvis som vid löpning. Ofta är smärtan som mest påtaglig på morgonen, då senorna och musklerna under foten har stelnat under natten.

Funderar du på om du har drabbats av hälsporre? Ta kontakt med våra skickliga naprapater på Östermalm för boka tid eller konsultera! 

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Prognos för hälsporre

Vid hälsporre är det ytterst ovanligt att behöva genomgå operation. Skadan läker vanligtvis av sig själv. Hur lång tid det tar att repa sig då man har drabbats av hälsporre varierar dock från fall till fall. Vad man tyvärr kan fastslå är att skadan oftast innebär relativt lång läkningstid. 

Behandling

Metoden för att behandla hälsporre kallas för stötvåg. Vi brukar föredra att låta patienterna hos våra naprapater på Östermalm att genomgå ca 5 behandlingar. Dessa med runt en veckas tidsavstånd från varandra.

Löparknä

Bland alla löparskador som våra naprapater på Östermalm får in så är detta en av de absolut vanligaste. Det är en lömsk skada eftersom den är svår att förebygga. Både vardagslöpare och professionella löpare drabbas av löparknä. Knäskador till följd av löpning kan ha flera olika anledningar. Ibland handlar det om att patienten i fråga har olika längd på sina ben, och att knäna därför kan drabbas negativt. Andra orsaker kan vara att man bär löparskor som inte är anpassade efter ens löpsteg och fötter.

Som erfarna naprapater vet vi på MedArbetarna på Östermalm att prognosen är ljus för den här typen av löparskador. Om man låter ett proffs behandla knät kan personen i fråga vara tillbaka i löparspåret inom en till två veckor. Även i de fall då man tvingas genomgå operation för sitt löparknä är tillfriskningstiden relativt kort!

Kontakta de skickliga naprapaterna hos oss på MedArbetarna Östermalm om du misstänker att du har fått löparknä. Vi hjälper dig att få rätt behandling.

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Benhinneinflammation

Många människor, såväl idrottare som vardagsmotionärer, har erfarenhet av den här åkomman. På MedArbetarna Östermalm får vi årligen in många människor som söker hjälp av våra naprapater för dessa besvär. När man har dragit på sig benhinneinflammation uppstår smärta vid skenbenet då man belastar benet. Inflammationen är därför särskilt vanlig hos just löpare. Precis som med många andra typer av löparskador kan felställning vid foten vara en bidragande orsak till besvären. Det vill säga, att personen i fråga har sprungit med skor som inte är anpassade efter hur hen sätter ner foten. Benhinneinflammation kan även ha andra orsaker, och våra naprapater på Östermalm har mött de flesta. Det kan exempelvis handla om att den skadade kraftigt har ökat sin träningsmängd- och/eller –intensitet på kort tid. Det kan också handla om att underlaget har varit opassande eller att personens löpteknik varit bristfällig.

Misstänker du att du har åkt på benhinneinflammation? Hos MedArbetarna hittar du de bästa och mest erfarna naprapaterna på Östermalm. Kontakta oss så hjälper vi dig!

Telefonnummer: 08-662 36 35

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Symtom

Vid besök hos våra naprapater på Östermalm utreds först om du känner smärta vid skenbenet inre kant. Det kan nämligen vara ett tecken på benhinneinflammation om man känner smärta en bit över fotknölen. Om det är en inflammation man har dragit på sig kan man räkna med att besvären kommer att öka för varje aktivitet. I början känns skadan mest efter träning, men om den går obehandlad kan man även känna av den under passet. Om man misstänker att det är benhinneinflammation man har dragit på sig är det viktigt att göra två saker: 1) Ta det lugnt med träningen. 2) Kontakta proffs på sådana typer av skador, och varför inte naprapaterna på MedArbetarna Östermalm?

Behandling och prognos

Vårt tips är: Lyssna på varningssignalerna och åtgärda problemen innan skadan förvärras. Följer du detta så behöver inte benhinneinflammationen bli en åkomma som du dras med länge. Våra naprapater på Östermalm hjälper gärna till med de metoder som står till vårt förfogande! Stötvågsbehandling har visat sig fungera för många personer som har denna typ av skada. Vid sådan behandling kommer du på besök hos våra naprapater på Östermalm en gång i veckan under en begränsad tid. Under mötet med oss kommer du också att få råd om vilka förändringar som kan behöva göras för att skadan inte ska återkomma.

Stukad fot

En riktig klassiker inom idrottsskador, och en vanlig orsak för såväl idrottare som motionärer att besöka våra naprapater på Östermalm. Faktum är att det finns statistik som visar att stukade fötter utgör en fjärdedel av alla idrottsrelaterade skador. Ofta uppstår skador på det främre ledbandet som följd av en stukad fot. 

Symtom

Många människor har någon gång upplevt en stukad fot, och det är en skada som kan göra väldigt ont. Vanligen svullnar foten upp kraftigt och snabbt. Det blir svårt att överhuvudtaget belasta foten utan att få väldigt ont. Om du är osäker på om du har dragit på dig en stukad är du välkommen att kontakta våra naprapater på Östermalm. Du når oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.!

Prognos

En stukad fot kan vara av väldigt olika karaktär. I vissa fall är det bara att vänta ut skadan, då den läker av sig själv efter några smärtsamma dagar. I andra fall behövs mer omfattande behandling av skadan. Det är i dessa fall som MedArbetarnas naprapater på Östermalm kommer in i bilden. Vi brukar räkna med att 9 av 10 av de som åsamkat sig en svårare ledbandsskada vid stukad fot återhämtar sig helt efter behandling. Tyvärr finns det de som tvingas dras med instabilitet och smärtor även då skadan har läkt. Vår långa erfarenhet som naprapater på Östermalm säger att svårare ledbandsskada till följd av stukad fot kan ta upp till ett år att läka. Detta betyder däremot inte att personen i fråga måste avstå helt från träning av alla slag.

Förebygg framtida skador med naprapat på Östermalm

Varje år behandlar våra naprapater på Östermalm mängder av skador. Det kan handla om allt ifrån idrottsrelaterade åkommor till skador som uppstått genom exempelvis monotont arbete. Bland de patienter som besöker våra naprapater på Östermalm finns såväl unga som gamla människor. Alla drabbas helt enkelt av skador som kan kräva naprapati, och därför hjälper vi på MedArbetarna Östermalm därför alla som söker vår hjälp. 

Varje år hjälper vi mängder av människor med olika muskel- och ledrelaterade besvär så att de snabbare kan återgå till sitt normaltillstånd. Vad man ska komma ihåg när det gäller den här typen av behandlingar är att de inte enbart syftar till att behandla en uppkommen skada. Den syftar också till att förebygga att skador uppstår i framtiden. Vid varje möte med en patient ser våra naprapater på Östermalm därför till att undersöka orsaken till skadan. Kanske har den uppstått till följd av undermålig arbetsmiljö. Kanske finns det en tidigare okänd obalans i kroppens muskler som orsakar skadan/skadorna. Våra naprapater på Östermalm tar fram ett program som är anpassat för den specifika patienten. Det är på många sätt den förebyggande dimensionen som gör den här behandlingsmetoden så populär.

Vill du veta mer om MedArbetarna och våra naprapater på Östermalm?

Kontakta oss på telefonnummer 08-662 36 35 eller via mail på This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. redan idag!

På Medarbetarnas webbplatser används cookies.

Cookies är små textfiler som lagras på besökarens dator och som är möjlig att använda för att följa vad besökaren gör på webbplatsen.
Det finns två typer av cookies: en permanent cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid. en sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida. Sessioncookies försvinner när du stänger din webbläsare.

På Medarbetarnas webbplatser använder vi cookies för att tjänsterna ska fungera, för besöksstatistik. Ingen personlig information, som e-post eller namn, sparas om besökaren.
Om du inte accepterar att cookies används kan du stänga av cookies i din webbläsares säkerhetsinställningar. Du kan även ställa in webbläsaren så att du får en fråga varje gång webbplatsen försöker placera en cookie på din dator.Genom webbläsaren kan också tidigare lagrade cookies raderas. Se webbläsarens hjälpsidor för mer information om detta.

OBS! Du behöver aktivera cookies i din webbläsare för att använda Medarbetarnas webb.

Post- och telestyrelsen, som är tillsynsmyndighet på området, lämnar ytterligare information om cookies på sin webbplats. Post- och telestyrelsens webbplats pts.se

Vår behandlingsfilosofi

Nedan följer en kortfattad förklaring vad som händer dig som patient när du besöker MedArbetarna.

Anamnes

Vid 1:a besöket inleder vi med att lyssna på din beskrivning av skadan/besväret. Vi kommer även att ställa frågor som berör din skada och allmänna hälsa. Samtalet syftar till att ge oss en tydlig bild av ditt besvär och hur det uppstod.

Undersökning

Vi fortsätter med en undersökning av rörelseapparaten dvs. muskler och leder. Den syftar till att bekräfta anamnesen samt leda fram till kliniska fynd, dessa ger oss en arbetsdiagnos.

Behandling

Den naprapatiska behandlingen består av flera delar som massage, muskeltöj, mobilisering och manipulation av lederna. Efter behandlingen (4-48 tim) kan en viss muskelömhet uppträda, detta är en relativt vanlig reaktion och inget att oroa sig för.

Uppföljning

Samtliga behandlingar består av en uppföljning och utvärdering av ditt besvär. Syftet är givetvis att se om någon förändring skett samt ta beslut om vidare behandling. Beroende på behandlingseffekt kan det bli aktuellt med ytterligare 1-4 behandlingar.

Läkarkonsultation

I vissa fall är det viktigt att få en vidare bedömning av ditt besvär, vi har ett brett och väl uppbyggt nätverk av allmänläkare och ortopedspecialister som vi kan remittera till. Läkaren gör då sin egen bedömning och undersökning.

Träningsprogram

Som patient får du alltid sakkunniga råd och tips om hur du själv ska kunna ta hand om ditt besvär på bästa sätt. Är du intresserad av ett större individuellt program kan vi givetvis hjälpa dig med det.

Vår förhoppning är att du ska känna dig väl omhändertagen av oss på Med|Arbetarna

Prislistor 2024

 

Privatpatienter

Syns inte hela prislistan? Scrolla till vänster.Leg.Naprapat*
Tjänst Pris
Leg.Naprapat*
Behandling/konsultation 750:-/behandling
Stötvågsbehandling 750:-/behandling
Vid avbokning senare än 24 timmar innan bokad tid debiteras full taxa
* Ingen moms utgår på leg.vård enligt socialstyrelsens beslut

Företag

Syns inte hela prislistan? Scrolla till vänster.
Tjänst Pris
Leg.Naprapat – Företagsanslutna med avtal*
Behandling/konsultation 750:-/behandling
Stötvågsbehandling 750:-/behandling
Rehabiliteringsutredning och testning 1.000:-/timme
Arbetsmiljö/ergonomi
Individuella genomgångar (ca 20min/pers) 1.000:-/timme
Ockulär besiktning/gruppergonomi 1½-2 tim 2.000:-
Föredrag 1-1½ tim, grupper om ca 10-20 stycken 7.000:-
Övriga tjänster
Intyg, begärd statistik, remisser, rehab.utredning 800:-/timme
Företagspaket
Naprapatbehandling, ergonomi, utbildning Offert
För våra företagsanslutna kunder ingår följande service och tjänster kostnadsfritt:
  • Upprättande av avtal som ger företaget full avdragsrätt för naprapatvår.
  • Registrering av journaler enligt socialstyrelsens riktlinjer för patientsäkerhe.
  • Utrustning till behandlingsrum på företaget. Behandlingsbänk, handdukar mm.
  • Inledande informationsmöte med ansluten personal.
*Avtal kan ge annat pris beroende på utseende och upplägg.

Försäkringspatienter

Syns inte hela prislistan? Scrolla till vänster.
Tjänst Pris
Leg.Naprapat*
Behandling Enligt avtal eller självrisk
Vid avbokning senare än 24 timmar innan bokad tid debiteras full taxa
* Ingen moms utgår på leg.vård enligt socialstyrelsens beslut

Idrottsmedicin

Syns inte hela prislistan? Scrolla till vänster.
Tjänst Pris
Leg.Naprapat
Behandling/konsultation, senior 18 år el. äldre 750:-/behandling
Stötvågsbehandling 750:-/behandling
Föreningar med avtal
Behandling/konsultation, senior 18 år el. äldre Enligt avtal
Behandling/konsultation, ungdom under 18 år Enligt avtal
Akupunkturbehandling Enligt avtal
Idrottsmedicinsk genomgång
Skadediagnostik, fysiska tester, träningsplanering, etc., ca 1 tim 1.000:-/timme
Fysiska tester
Testpaket som innefattar t ex hopptester, snabbhetstester, styrketester Offert
Utbildning*
Företag
Temakväll ex. smärta vid sittande, ergonomi, mm. 5.000:-
Halv dags utbildning (4tim) 7.000:-
Hel dags utbildning 10.000:-
Idrottsföreningar
Temakväll ex. akut skadebehandling, idrottsskador, tejp, etc. 3.000:-
Halv dags utbildning (4tim) 4.500:-
Hel dags utbildning 7.500:-
*Samtliga priser vid utbildning är exkl. moms 6%, reseersättning, ev. boende och andra utlägg.

Vi som arbetar på Med|Arbetarna

Anders Göransson

Anders Göransson

Leg. Naprapat. Examensår 1997. Grundare av Medarbetarna som funnits sedan 1996.

Ägare av Medarbetarna och har under åren byggt upp kliniken med fokus kring idrottsmedicin och stötvågsbehandling. Han var tidigare naprapat för fotbollslaget Hammarby herrar.

Mångårig kunskap och erfaren kring skador i extremiteterna så som knän, axlar och fötter. Tränar själv mycket löpning och styrketräning. Utbildad inom Idrottsmedicin Steg 2, stötvågsbehandling, ergonomi samt dry needling (nålbehandling). Undervisar återkommande på Naprapathögskolan.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Emelie Rydén

Emelie Rydén

Leg. Naprapat. Examensår 2010. Började på Medarbetarna 2011.

Driven naprapat med brinnande intresse för löpning, crossfit, styrketräning och individuella träningsupplägg. Emelie har spelat handboll i 15 års tid, under den tiden samlat på sig erfarenheter om lagidrottens skador. Tävlade i fitness 2011.

Utbildad inom dry needling (nålbehandling), idrottspsykologi samt utvecklingspsykologi, stötvågsbehandling och idrottsmedicin steg 2. Involverad i idrottsmedicinska frågor för Svenska Naprapatförbundet.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Erik Pilfalk

Erik Pilfalk

Leg. Naprapat. Examensår 2008. Började på Medarbetarna 2007.

Effektiv och duktig naprapat med fokus på rygg- och nackbehandlingar. Han har spelat elitfotboll i bland annat allsvenska Hammarby. Spelar idag mycket tennis. Arbetar gärna med träningsprogram både i rehabiliteringssyfte och för allmänna träningsupplägg.

Utbildad inom dry needling (nålbehandling), stötvågsbehandling samt vidareutbildad inom manipulationsteknik.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Maria Thalén

Maria Thalén

Leg. Naprapat. Examensår 2007. Började på Medarbetarna 2011.

Erfaren naprapat med lång idrottsmedicinsk bakgrund. Maria har varit naprapat- och fysansvarig för herrelitlag inom innebandy och fotboll under sammanlagt 10 års tid. Träningsinstruktör för löpare och duktig på rehabilitering av idrottare. Egen träningsbakgrund inom bland annat kampsport, golf och löpning.

Utbildad inom Idrottsmedicin steg 2, stötvågsbehandling, smärtlindring och kinesiologitejp. Involverad i idrottsmedicinska frågor för Svenska Naprapatförbundet.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 


Samarbetspartners och anslutna försäkringsbolag

För att du skall känna en trygghet i att du får bästa möjliga hjälp och rehabiliteringsprogram har vi knutit till oss aktörer som kompletterar vår verksamhet. Vi har också ett nära och bra samarbete med de största leverantörerna av sjukvårdsförsäkringar.

 

  • Falck
  • FriskvårdsChecken
  • Dkv Logo
  • Logo If
  • Logo
  • Seb Tryggliv
  • Gjensidige